Der Wechsel der Jahreszeiten ist immer eine gute Gelegenheit, Ihre Hautpflegeroutine und -produkte anzupassen, um Ihre Haut besser zu pflegen. In diesem Blog haben wir Dr. Natalie gefragt, wie Sie Ihre Haut den ganzen Frühling über gesund und strahlend halten können.
Dr. Natalia Spierings ist eine in Großbritannien ausgebildete Dermatologin mit Praxen in London und Dubai. Sie hat einen Master-Abschluss in Ästhetischer Medizin von der Queen Mary University of London und ist bei Patienten für ihren pragmatischen und evidenzbasierten Ansatz bei ästhetischen Eingriffen bekannt. Kürzlich veröffentlichte sie ihr erstes Buch „Skintelligent: Was Sie wirklich wissen müssen, um eine tolle Haut zu bekommen“, um Menschen zu helfen, sich mit Fakten in der verwirrenden Welt der Hautpflege zurechtzufinden. Dr. Natalia Spierings ist derzeit in der vierten Staffel von Skin A&E auf Channel 5 zu sehen.
Lesen Sie unten die Hautpflegetipps von Dr. Natalia für den Frühling
Welche Inhaltsstoffe eignen sich am besten für die Hautpflege im Frühling?
In Großbritannien sind wir mit den länger werdenden Tagen mehr Sonnenlicht ausgesetzt, selbst auf dem normalen Arbeitsweg (viele Menschen sehen im Winter auf ihrem Arbeitsweg in Großbritannien nie die Sonne!). Aus diesem Grund sollte sich in Sachen Hautpflege möglicherweise nur etwas ändern: Tragen Sie morgens einen Lichtschutzfaktor 50 auf, falls Sie noch keinen verwenden.
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Wie wirkt sich wärmeres Klima auf unsere Haut aus und wie können wir sie pflegen?
Abgesehen von der erhöhten Sonneneinstrahlung gibt es in wärmeren Klimazonen keine Veränderungen , die die Haut beeinträchtigen könnten. Menschen empfinden ihre Haut bei wärmeren Temperaturen oft als fettiger, was jedoch auf die höhere Luftfeuchtigkeit zurückzuführen ist. Dieses Gefühl von Fettigkeit ist nur ein Gefühl und bedeutet nicht, dass Sie in wärmeren Klimazonen anfälliger für Ausbrüche oder Pickel sind.
Gibt es Hautpflegeschritte, die wir in dieser Zeit nicht auslassen dürfen?
Wahrscheinlich einfach morgens Sonnenschutzmittel auftragen.
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Wie können wir im Frühling Hautunreinheiten vorbeugen?
Überladen Sie Ihre Haut nicht mit Produkten – das ist beim Jahreszeitenwechsel und zu jeder anderen Jahreszeit nicht nötig. Die gleichzeitige Verwendung zu vieler Produkte ist eine der Hauptursachen für Hautreizungen und akneähnliche Ausschläge.
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